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正常喝牛奶是不會長痘痘，但是喝高糖高脂的牛奶有可能長痘痘。如果患者本身已經長痘痘，再喝高糖高脂牛奶，有可能加重痘痘的癥狀?；颊邞摐p少飲用高糖高脂牛奶等乳制品，同時還需要少吃油膩、高糖分的食物，辛辣刺激的食物也應該盡量避免。
喝牛奶是有可能導致長痘的，因為牛奶中含有大量的蛋白質，例如乳清蛋白、酪蛋白等，是可以導致雄激素升高的，造成皮脂分泌旺盛，從而誘發(fā)痘痘。如果想要喝牛奶，可以將純牛奶更換成酸奶。
喝牛奶可能會導致痘痘出現。因為大量喝牛奶時，牛奶中的激素會促使痤瘡桿菌滋生，激活游離胰島素樣生長因子的作用，促使皮脂腺分泌旺盛，加重體內濕熱癥狀等，這些因素都會導致痘痘頻繁出現，所以喝牛奶會長痘。
牛奶即使經過巴氏高溫滅菌，但當中仍含有較多的促生長激素，而這些促生長激素可以促進皮脂腺分泌較多的油脂，從而加重痘痘。建議出現了長痘痘的狀況能夠去醫(yī)院門診選擇檢測一下。
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